DEUTSCHFADEN
Falls als erstes erscheint is das der Faden
Falls als Zweites der andere!
Fragen
Noch Kissless und wenn wie alt?
Lieblingsbier?
Lieblingstier?
Avatare Scheisse oder cool?
https://www.youtube.com/watch?v=szBBtrSxPC4
>>681982218
>Noch Kissless und wenn wie alt?
Nein
>Lieblingsbier?
Jever Pils und Kuchlbauer dunkles Weizen
>Lieblingstier?
Hund
>Avatare Scheisse oder cool?
cool natürlich!
>>681982314
Die im Video sind aber Mongolen keine Osmanen.
Die kamen über Wien nicht hinaus.
>>681982218
>Fragen
>Noch Kissless und wenn wie alt?
nein
>Lieblingsbier?
henni
>Lieblingstier?
gepard
>Avatare Scheisse oder cool?
alle außer haley sind cool
>>681982218
>Noch Kissless und wenn wie alt?
nein
>Lieblingsbier?
hauptsache Pils
>Lieblingstier?
hauptsache Weichtier
>Avatare Scheisse oder cool?
scheiße
>>681982218
Penis penis, penis
Nabend anons ...
>>681983381
PENNIS
>>681983437
COMÄC
>>681982218
>Noch Kissless und wenn wie alt?
Ja ;_; noch 1,5 Stunden 21.
>Lieblingsbier?
Natürlich Warsteiner! Heil Stoll!
>Lieblingstier?
Kadsen :3
>Avatare Scheisse oder cool?
Meh.
>>681983437
Guten Abend Andreas!
>>681983880
>Ja ;_;
wenn dich das so fertig machst, wieso unternimmst du nichts dagegen?
>>681983880
Wie schafft mans in Deutschland so lange kein Weib zu küssen? Geh Karneval einfach vor die Tür und alles regelt sich von alleine. Ich mein ich bin n wirklich sehr kleiner potthässlicher Typ und selbst für mich funktionierts. Die rennen manchmal rum und fragen "will einer mit mir rummachen?" du muss nur "hier" rufen und fertig
>>681984302
>Die rennen manchmal rum und fragen "will einer mit mir rummachen?" du muss nur "hier" rufen und fertig
genieß deinen Herpes
und was sonst noch so über Speichel übertragen werden kann
>>681984109
GA TG ...
>>681984433
aids
>>681982218
>Noch Kissless und wenn wie alt?
Nein, 29
>Lieblingsbier?
Scheiß auf Bier --> Whisky
>Lieblingstier?
The one and only dachshund
>Avatare Scheisse oder cool?
Scheisse
>>681984665
>29
bin ich in 2 jahren
wird das leben besser?
>>681984433
>Implying ich hätte nicht schon Herpes seit ich 8 bin
Noch Kissless und wenn wie alt?
Nein bin 20
Lieblingsbier?
Reisdorf oder Früh
Lieblingstier?
Wölfe
Avatare Scheisse oder cool?
Geht
>>681984136
Als ob das so einfach wäre....
>>681984302
Tja, Sozialretardiertheit machts möglich.
Ich hätte sogar schon mehrmals die Möglichkeit gehabt, Mödchen zu küssen (auf Festivals).
Da ich aber unfähig war, deren Zeichen richtig zu deuten, kam es leider nie dazu.
Ihr Noobs, ihr süßen!
>>681984759
kP
Arbeit passt - z.Z. wieder Single und happy
könnte schlimmer sein
>>681985219
mh
ich hab arbeit, bin aber single wieder..
>>681984499
Was liegt heute an Andreas?
was macht ihr so ?
>>681985687
lurken und Nase bohren
werde gleich schlafen gehen
>>681985567
Willst noch mehr? ... Nichts TG
>>681985735
>werde gleich schlafen gehen
Hasse ma auffe Uhr gekiekt?
>>681985805
was soll ich machen, bin müde
>>681985735
werde vermutlich auch in 1-2 stunden pennen gehen heute lief einfach nichts :/
>>681985844
>was soll ich machen
Interpunktionen und die Umschalttaste benutzen wäre mal ein guter Anfang.
>>681985562
passt doch. Dauerhafte Beziehungen brauchen zu viel Zeit und Aufmerksamkeit
>>681985992
bin nicht so der single typ
>>681985975
>Großbuchstaben in einem Post, in den keine Großbuchstaben gehören, verlangen
kekeriku, Animu
>>681985793
Oh Andreas hat Gute Laune!
>>681986095
Satzanfang, kennste?
>>681986152
Ja TG
wo ist comic
>>681986036
hast dann schon wieder was in Aussicht?
Alternative: Such dir n paar nette Hobbies und abwarten was sich ergibt
>>681986271
ICH HAB GESAGT KEKERIKU, DU HURENSOHN
HIER HAST DU DEINE UMSCHALTTASTE
nebenbei war das kein Satz, sondern ein bullet point :^)
demnach auch kein Satzzeichen am Ende, aber netter Versuch
wie fandet ihr die Serie unsere mütter unsere väter ?
>>681986437
hatte, was in aussicht
hobbies sind rar, außer nach der arbeit ins gym gehen mache ich nichts
>>681982218
>Noch Kissless und wenn wie alt?
Ja 18
>Lieblingsbier?
Egal, so lange es kein Nordbier ist
>Lieblingstier?
Fisch
>Avatare Scheisse oder cool?
Generell sind Avatare die Essenz des Fadens und ihr Verschwinden war der Stoß ins Herz des Fadens.
Haley ist aber einfach nur ein Troll
>>681986514
Ach komm, is jut!
>>681986621
>Generell sind Avatare die Essenz des Fadens und ihr Verschwinden war der Stoß ins Herz des Fadens.
ach quark
vor ihnen sind die threads auch gut gelaufen
müssen nur regelmäßig aufgemacht werden
>>681986594
Gym ist doch top. Wie oft die Woche? GK oder Split?
Naja abwarten was der Sommer so bringt....
>>681982218
>DEUTSCHFADEN
>Falls als erstes erscheint is das der Faden
>Falls als Zweites der andere!
>Fragen
>Noch Kissless und wenn wie alt?
Alter wie jung bist du? 10?! So eine homo-jungfrauenfrage....
>Lieblingsbier?
Franziskaner weizen, am besten gezapft
>Lieblingstier?
Deine mudda
>Avatare Scheisse oder cool?
Uncool
>>681986867
ANIMUI auch wieder da
>>681986956
GK 3x die woche
>>681986888
Heil!
Davor gab es aber noch ein anderes Klientel
>>681986867
>>681987093
samefagg
>>681982218
> Noch Kissless und wenn wie alt?
Gerade entkisslessed gewurd ward gemacht. War 19 als es passierte, 20 jetzt
> Lieblingsbier?
Ich bin nicht so ein Biertrinker. Aber ich habe damals Flensburger sehr gemocht. Mittlerweile habe ich aber Störtebecker kennengelernt und muss sagen, dass es immer besser wird.
Weizen is my favourite
> Lieblingstier?
Uhh. das ist eine harte Frage. Ich habe mich immer und immer wieder umentschieden, als ich Kind war, bis jetzt. Aber generell denke ich, finde ich Fliegen, also vorallem Stubenfliegen recht cool. Wenn man über "Haustiere" spricht, sind alle gezottelten recht nice, obwohl ich gegen Zottelvieh Allergien habe.
> Avatare Scheisse oder cool?
Welche Avatare? Avatar - Der Herr der Elemente? Eigentlich ziemlich cool, war als es damals rauskam meine Lieblingsserie.
Avatar, die blauen großen Dinger? Nur in Porn.
Als "Profilbild"? Kommt drauf an. Eigentlich akzeptabel, aber irgendwie auch nicht unbedingt nötig.
Habe die letzten 2 Wochen 250€ für:
> Darius Kamadeva, Ex- Zurück- SMS und Traumbeziehungsformel
sowie
> Ex-Zurückgewinnen[.]de das E-Book und 3 E-Mails zur Beratung ausgegeben.
Ich vermisse dich Mai...
Ich liebe dich...
Warum nur? .:'(
>>681987149
nope ist immer noch das selbe
>>681987208
>Habe die letzten 2 Wochen 250€ für:
>> Darius Kamadeva, Ex- Zurück- SMS und Traumbeziehungsformel
>sowie
>> Ex-Zurückgewinnen[.]de das E-Book und 3 E-Mails zur Beratung ausgegeben.
noch mal bitte
>>681986956
gk beste
Kreuzheben 3x10-12 WDHs
Bankdrücken 3x10-12 WDHs
Kniebeugen 3x10-12 WDHs
Klimmzüge3x10-12 WDHs
Military Press 3x10-12 WDHs
Rudern 3x10-12 WDHs
oder einfach
Kreuzheben
Frontbeugen
Klimmzüge
Dips
mehr braucht man nit
>>681987229
Genau so, nur anders
>>681987355
>trainiert fürs aussehen
>nicht für stärke
>>681987093
>Deine mudda
Alter wie jung bist du? 10?! So eine homo-jungfrauenantwort
>>681987430
Warum sollte jemand für Stärke trainieren?
Recht des Stärkeren gibt es nicht mehr
>>681986325
Das klingt doch sehr gut. Ich bin erstmal /out. Werde noch feiern gehen. Schönen Abend noch!
>>681987326
Story oder wie?
>>681987430
? ist für beides ^^
>>681987440
Lol the butthurt is real xD
Hab ich jetzt dein weltbild zerstört?
>>681987143
Ordentlich
Mit Grundübungen?! Umsetzen, Kniebeugen, Klimmis,...?
Bin zur Zeit fleißig an Umsetzkniebeugen, Reißen, etc. Pusht gerade ordentlich
>>681987542
wat
>>681987562
ja, ich werd aus deinem kram da nich schlau
>>681982218
drunken anon von vorher hier.
>Falls als erstes erscheint is das der Faden
jö
>Falls als Zweites der andere!
jö
>Noch Kissless und wenn wie alt?
ne kissless net mehr. hatte mal ne schlape als freundin, trotzdem jungfrau
>Lieblingsbier?
erdinger weißbier
>Lieblingstier?
faultier
>Avatare Scheisse oder cool?
können ihren spaß ruhig ausleben, vorallem saddam hussein anon
ich bin soo bessoffen dass ich nicht mal weiß wer ich bin, fuuuuuuuuuuck
>>681987642
hm dachte sonst immer bis 5 reps stärke, ab 8-12 hypertrophy
>>681987208
>Adhs
Redest du immer so viel?
>>681987686
leg dich nicht mit mir an, sonst komm ich mal mit den gewaltbereiten Cousins vorbei du Schlampenknecht
>>681987695
>Mit Grundübungen?! Umsetzen, Kniebeugen, Klimmis,...?
kniebeugen,kreuzheben,rudern,schulterpresse? falls OHP das auf deutsch übersetzt heißt und bankdrücken
>>681982218
>nicht mehr kissles trozdem virgin
>Augustiner oder Gold Ochsen
>löwe weil Sternzeichen
>avatare sind besser als menschen
>>681987783
geschichten aus dem paulanergarten
>>681983880
sauf dich ein bruder
>>681987355
nice!
Bin ich auch der Meinung.
Ich hab nen Trainer der früher Gewichtheber war.
Bin am experimentieren mit Umsetzkniebeugen (mit Ausstoßen - ähnlich Military Press) und solchen Späßchen...
>>681984433
nur die fetten und hässlichen
>>681987971
Militarypress hab ich rausgenommen weil tut einfach meiner schulter nicht gut. Aber Schulter wächst auchso.
https://www.youtube.com/watch?v=O41v7zFqGUw
>>681987823
Jaja komm ruhig mit deinen cousins xD nur am labern der junge
>>681987208
This is gold. 250
ich bin so allein
>>681987734
Achso.
> Kurz:
Meine Ex hat mich verlassen und ich will sie zurück.
> Lang:
Ich habe meiner Freundin ALLES aber auch ALLES gegeben. Nur hat sie einige Sachen wohl nicht geahnt und joa. Bisschen kompliziert.
Ich habs aufgeklärt, aber hilft bisher nicht so ganz. Oder nur wenig.
Naja, auf jeden Fall: Darius Kamadeva ist ein sehr guter Dating Coach. Ohne scheiss, einfach mal ein bisschen von ihm angucken. Der scheint nichts gelernt zu haben, nutzlos zu sein, aber Dating kram hat er mehr als drauf. Echt n King.
Ex- Zurückgewinnen . de ist eine Beratergruppe, die es sich zur Aufgabe gemacht hat, anderen zu helfen, ihre Ex Partner(in) zurückzugewinnen.
Alles natürlich kostenpflichtig, bisauf ein paar kleine Sachen wie "kostenlose Mini- Tipps jeden Freitag" und so weiter.
Joa... Also ich könne die ganze story hier schreiben. Witzigerweise habe ich aber schon für Ex- Zurückgewinnen eine 15 Seitige Ausarbeitung geschrieben, die noch nicht fertig ist...
>>681987874
Top. Meiner sieht ähnlich aus.
Wie lang hast den Plan schon?
variierst ab und zu?
>>681988359
>Ich habe meiner Freundin ALLES aber auch ALLES gegeben.
da ist dein fehler
>>681988342
Wir sind für dich da
>>681988386
knapp 2 monate
ist AxBxAxx
also immer squats dabei dann
A bankdrücken und rudern
und B kreuzheben und schultern
aber meine traps sind echt riesig geworden, geiles gefühl + oberschenkel fühlt gut
>>681988342
wer hier nicht
>>681987813
Kein ADHS, aber eher ein Hang zur Detailliertheit. Würde noch viel mehr schreiben, würde ich nicht so faul sein.
>>681988340
Ja.... Aber ich wollte 99€ für den einen scheiß nochmal wieder zurückgeben. Vielleicht downloaden und dann joa...
Klappt nur nicht ganz, weil das anscheinend schon recht viele gemacht haben, haben die eine Sperre eingebaut.
>>681988212
was hast als Alternative reingenommen?
>>681988359
>15 Seitige Ausarbeitung geschrieben
u wut?
>>681988436
ja dumm gesagt. Also habe ich natürlich nicht, aber sie hat einfach ultimative ansprüche.
27 und Jungfrau, sage ich da nur ¯\_(ツ)_/¯
>>681988795
>jungfrau
>ansprüche
ohje, vorallem wenn sie ü20 sind denken die weiber ihr traumprinz muss 1:1 so sein wie in den frauenfilmen/serien
dem ist nun mal nicht so, keiner ist perfekt
vorallem jungfrauen müssen das erst einmal merken
>>681988688
Joa. Bin halt Analrapist...
Nein um ehrlich zu sein: Wie gesagt, detailliertheit siegt. Und wenn einem das erstellen von Dokumenten Spa? macht, ist's doch doppelt so "schön".
>>681988538
Oberschenkel stagnieren bei mir optisch grad n bisschen obwohl ich mit KB-Gewicht zufrieden bin
>>681988955
>>681988359
digga, das sieht mir eher aus als ob du einfach nich loslassen kannst
und sowas durchzuziehen, zeigt eher das du einen an der waffel hast
>>681988621
Wie gesagt trainiere so
Kreuzheben 3x12-15
Frontbeugen 3x12-15
Klimmis ug 3x8-10 + 1 Pittsatz
Dips 3x8-10 + 1 Pittsatz
Facepulls 3x12-15
>>681988961
bei mir kommt langsam aber sich die "teardrop" form raus
>>681989015
dacht ich mir auch gerade
>>681988795
vergiss sie, das Leben geht weiter und hält besseres bereit
>was macht ihr gerade? job oder uni ?
>seid ihr erfüllt oder wollt ihr was anderes machen?
bin momentan student, 12h den tag beschäftigt und überlege ob es das wert ist, kein soziales leben zu haben
>>681988895
Ja, leider.
Ich kenne sie langsam. Und sie ist auch eine üble perfektionistin.
Nur hat sie ein paar Sachen halt mega misinterpretiert, Aussagen falsch verstanden etc. etc., und ist dann "um über unsere Beziehung nachzudenken" zu Freunden gefahren.
Um 23:39Uhr kriege ich dann die Nachricht: "Ich glaube wir sollten getrennte Wege gehen. Denke dir einfach, dass ich einen anderen habe bla bli blub".
Dann hat sie noch ein Profilbild mit dem Mongo reingesetzt. Und als wir zusammen waren hatte sie NIE ein Profilbild mit uns beiden...
Glücklicherweise merkt sie gerade, dass da was im Busch ist, und scheint irgendwie zumindest ansatzweise an mich gebunden zu sein...
>>681989261
job chancen?
>>681988359
Du machst es viel zu kompliziert...
Und bevor jetzt was kommt, vonwegen ich hätte keine ahnung: ich komme aus der psychologie und pädagogik
Man verkompliziert sich vieles nur selbst, indem man alles kaputt denkt und sich zuviel um dinge sorgt. Es ist schwer, als emotionaler typ eine gleichgültigkeit zu entwickeln, aber es ist besser als sich nervlich selbst zu zerstören. Vergiss so ein blödes online portal, wirklich, die wollen nur kohle machen. Im grunde musst du dir folgendes klar machen:
1. Was will ich?
Dabei rede ich nicht von einer speziellen person, denn du würdest jetzt wohl mit "meine ex" antworten. Überlege dir, welche art von beziehung du führen willst, worauf du bestehst und was dir eher egal ist. Überlege auch was deine partnerin haben sollte und was keib problem darstellen darf.
2. Überlege dir, ob das irgendwie mit deiner ex machbar ist. Wenn die antwort nein ist, musst du dir selbst gegenüber so ehrlich sein und dir das eingestehen (es kommt immer eine neue glaub mir) wenn deine antwort aber ja ist gibts einen dritten punkt
3. Rede mit ihr, offen, mache klar was du willst und was nicht. Du hast fehler gemacht? Na und? Die macht jeder und selbst wenn sie dich am ende nicht sofort zurück will, so sollte sie sich zumindest auf ein ehrliches gespräch einlassen. Am besten in einem cafe oder so, da ist die athmosphäre nicht so angespannt und es eskaliert bei streitthemen nicht so leicht. Setze dir kleine ziele wie z.b. Erstmal kontakt wieder herstellen. Und dann eines nach dem anderen
Wenn sie wirklich gekränkt von dir ist, wird das nicht leicht, aber probiere es einfach mal, sei du selbst, aber dränge oder bedränge sie nicht. Sei ein bisschen optimistisch, pushe dein ego, das wird schon irgendwie. Wenns sie nicht wird, dann nimm sonst was positives mit, lerne aus deinen fehlern. Jede münze hat zwei seiten, IMMER
>>681989052
Dips gehen?
Ich hab auch immer wieder Probleme mit der Schulter. Military Press ist bei mir aber kein Problem. Dafür geh ich bei Dips fast ein... (Früher mit Zusatzgewicht gar kein Problem, jetzt kann ich nicht mal mehr mit Körpergewicht machen.... :( )
>>681989274
ohje, eben weil sie in dem alter noch jungfrau ist spielt bei ihr der kopf verrückt und sie muss diesen kinderkarten scheiß abspielen
einfach nich antworten anon...
>>681989344
gute
es gibt quasi kaum markt für den beruf
>>681989387
post gespeichert, guter mann
>>681988485
danke
>>681988566
kein plan
ich bin soo besiffen, wie kreige ich pussy
>>681989387
wenn ich mir dein post so durchlese, könnte ich es eventuell ein letztes mal versuchen, meine ex anzuschreiben
>>681988359
Es sollte schon Fünftklässlern beigebracht werden dass man Frauen nicht nachlaufen darf.
Anstatt Religion oder Ethik-Unterricht
>>681989015
>>681989154
Ihr habt recht. Es stimmt.
Aber ich muss da leider auf dem Denkfehler "Ich habe da schon so viel reingesteckt (ba dum tss), da darf ich jetzt nicht einfach so aufgeben" basierend weitermachen.
Ich will sie, sagen wir mal 50/50 zurück und auch nicht. Aber ich liebe sie halt, und >>681989274
sagt auch ein bisschen aus...
Ich werde ihr noch ein bisschen Zeit lassen, da sie sich anscheinend echt nicht entscheiden kann. Aber irgendwann geht das dann eben nicht mehr.
Wie gesagt, ihr habt recht. Ich lasse ihr noch ein bisschen Zeit und dann lasse ich sie auch ihren Weg gehen, wenn sie nicht zurückkommt.
wer trinkt mit mir?
>>681989414
verstehe ich auch nicht alle überkopfbewegungen machen irgendwie auf dauer Probleme bei mir.
>>681989615
>Aber ich muss da leider auf dem Denkfehler "Ich habe da schon so viel reingesteckt (ba dum tss), da darf ich jetzt nicht einfach so aufgeben" basierend weitermachen.
du bist das männliche gegenstück zu meinem letzten mädel
die hat mich für ihren ex abserviert, weil sie genau diesen gedanken hat
und was ist, sie schreibt mir vor 2 wochen wie sehr sie mich vermisst hat etc pp
anon, ganz ehrlich. komm darüber hinweg, es ist aus einem grund nicht mehr, egal wie nichtig er sein mag
>>681989698
ich trinke mit dir
bin allein und bruach n trink kumpanen
>>681989064
Das Gefühl nach dem Beintrain ist einfach geil. Wenn dann auch noch was nachgeht ist das die Krönung.
>>681989975
habe seit dem letzten schmerzen im knie, seit 2 wochen. sollte ich zum arzt ?
>>681990064
Arzt schadet nie
>>681989387
Danke Man
genau das ist es.
> 1
Ne Asiatin. Eine Beziehung mit Zukunft
>2
Das ist machbar.
>3
Sie und ich sind sehr offene Personen, und haben immer sobald wir etwas nicht gemocht haben es angesprochen. Sie hat nur irgendwie viele Sachen missverstanden und dann joa...
Naja, zum anderen: DANKE MAN
Ich lasse ihr Zeit. Sie scheint an mich gebunden zu sein, und immernoch Gefühle zu haben.
Ich sage ihr einfach immer, dass ich für sie da sei, wenn sie mich braucht soll sie mich kontaktieren. Und sonst schreibe ich kaum, bzw. initiiere keinen Kontakt.
Erst heute hat sie geschrieben:
"Du hast nicht geschrieben, deshalb weiß ich nicht ob es gut oder schlecht ist... [...]
Ich vermisse dich. Ich weiß es ist nicht angemessen es jetzt zu sagen, aber ich denke an dich und vermisse dich. [...] Es ist schwer jemanden zu finden, der...
ach scheiß drauf. Hast du eine Crap- E- Mail oder so, falls ich mal fragen habe dich kontaktieren zu können?
Wäre echt über edel.
Kann aber verstehen wenn du nein sagst.
Danke anonikus <3
>>681989423
Habe ich teilweise. teilweise nicht.
>>681989587
Da hast du recht....
>>681989499
kek
>>681990152
will nicht wegen ner kleinigkeit zum arzt springen. wenn es von alleine weg geht bin ich zufrieden. gibt es tips ? (ohne senfgase)
>>681989724
komisch.
Funktioniert French Press (liegend) bei dir ohne Schmerzen? Falls die schon mal gemacht hast
>>681989767
Heißt du zufällig Martin Thomas?
Naja, aufjedenfall.
Wie gesagt, ich lasse ihr Zeit, da sie ja irgendwie noch was an mir findet.
Nach ner Zeit sage ich dann aber auch Adieau (oder so)
>>681990462
bin ja schon 4 jahre dabei na klar aber da bekomme ich auf dauer Ellenbogen Probleme wenn dann mach ich pushdowns
>>681990064
Hatte mal ellenbogensehne probleme wg krafttraining. Bin zum Arzt mehrmals sogar kernspin half alles nix sogar Massagen v d Krankenkasse.
Military press is fürs kreuz auf dauer nix. Ich bevorzuge Arnold press und "bierkrug" und flügel für Schulter das funzt gut.
>>681990064
>>681990152
Jo denk auch.
Aber Beintrain hast vorerst mal eingestellt?! Oder hast sauber drübertrainiert? Früher hab ich auch so n Kack gemacht. Mittlerweile setzte ich bei sowas knallhart aus...
>>681990872
Würde auf muskuläre dysbalance tippen
>>681989975
jap
hab seit paar wochen schon keine heftigen muskelkater mehr
fühlt gut
>>681990680
haha nein
sie scheint aber genauso unsicher zu sein wie bei mir das mädel
ist schlimm sowas
>>681990790
>Arnold press
Sitzend? mit oder ohne Lehne? Stehend?
>>681991147
Ja.. sie ist aber auch in einer schwierigen Situation, weshalb ich das verstehen kann.
Ich liebe sie, sie hat noch Gefühle für mich, ich lasse ihr Zeit um sich zu entscheiden.
Punkt.
Und das von Darius Kamadeva (Traumbeziehungsformel) ist das Geld auch Wert. (Naja, ich würde 50€ bezahlen, aber gut...)
>>681991297
Sitzend aber vorsicht du spürst bei untrainiertem rücken auch gut den druch auf die wirbel bei zuviel gewicht.
>>681991372
>Ich liebe sie, sie hat noch Gefühle für mich, ich lasse ihr Zeit um sich zu entscheiden.
würde dann aber nicht auf "attention whoring" machen, mit dem bild eines anderen
kotzt mich eh an das die weiber offensichtlich, selbst mit fast 30 , immer noch diese kindergartenspielchen durchziehen müssen
>>681985975
hast du den arsch auf?
>>681991456
>>681991297
overhead press, stehend ist am besten.
>>681991554
Nein
>>681990416
Ne sorry, keine email von mir^^
Aber du machst das schon, achte einfach drauf, dass du dir selbst treu bleibst. Kann dir aus erfahrung sagen, dass es recht spannend und prickelnd sein kann, wenn man sich "neu" kennenlernt. Manche leute sind erst dann 100% ehrlich, wenn es diese verpflichtende beziehungskomponente nicht mehr gibt. Plötzlich redet man ganz klar über dinge, weil man quasi nichts mehr zu verlieren hat, das ist nicht immer angenehm, wenn man etwas gerade aus ins gesicht gesagt bekomme, aber sowas kann sehr bereichernd sein und man bekommt oft ein sehr gutes bild, wie die person WIRKLICH ist.
Just go for it
>>681991554
Ja ich glaub auch stehend is besser aber sitzend kriegt man mehr druck find ich.
Generell is aber alles overhead gift für die Bandscheiben.
>>681991766
stehen trainierste deinen core noch mit, wenn du sitzt ist halt nur der halbe körper dabei ne
außerdem, stehend ist die aktion am natürlichsten, hebst sachen ja nich sitzend hoch
>>681991505
ooohhh ja...
>>681991665
Danke man. Hast aufjedenfall Karmapunkte verdient.
Hab noch einen schönen Abend.
Ich werde dann mal sehen wie es so ausgeht
>>681991898
poste deine ergebnisse in nem thread anon! interessiert mich wie es ausgeht
>>681991456
ja ich weiß. Bin kein Fan von den Sitzenden. Am ehesten noch mit ner Schrägbank ganz leicht schräg gestellt.
>>681991977
digga, machs im stehen, lass 3/4 deines körpers nich einfach hängen
>>681991890
Ja das denk ich auch aber die sitzende arnold press gehörtbei mir zum Standardprogramm.
Geht auch gut auf trizeps also lieber gegenteilig zur bench press wochentimen
>>681992189
jup
>>681992045
Ich mach gerade Umsetzkniebeugen und stoße danach noch aus (ähnlich Military Press). War nur ne Frage an "Saddam" weil er von der Arnold Press geschwärmt hat....
>>681992408
olympic weightlifter oder wieso machst die
Euer fetisch?
>>681991898
In nem Deutschfaden?
Ok, dann schaut nach den keywords "Mai, Ex, und Wuppertal"
Ich kam nie mit stehenden drücken klar
1.Bist du mehr beschäftigte damit gerade zustehen als zu drücken.
2. Kannst nur wenig gewicht benutzen im vergleich zur Smtihmaschine
3. Ist ein grund von mir diese Übung nicht auszuführen sie lieht mit anatomisch null.
>>681992476
wird getan
viel glück
>be me kissles Virgin 26 Jahre
>lern mädel kennen, sie wohnt weit weg
>sehen uns oft, lerne ihre Familie kennen, sie meine
>läuft nichts ich will es beenden
>super drunk kiss im auto
>trodzdem nix, sie meldet sich kaum
>ich lass es ausklinken
VOR 4 MONATEN
>sie meldet sich wieder, ich mach mit
>chaten immer mehr, immer emotionaler
HEUTE
>erstes treffen nach 10 Monaten
>umarmung
>fahren auf alte Burgruine
>sie hohlt 20 gram bestes marihuana raus
>geil.jpg
>nachtachter will zu machen, wir verstecken uns und bleiben alein
>werden super high
>ich auf einmal lernbehindert frag
>Kannst du mich als Freund vorstellen
>schweigen
>sagt "ich weiss nicht"
>3 Stunden reden wir, aber immer wenn ich Frage widerhole, gleiche Antwort
>fragt ob ich mir das vorher überlegt habe, ob ich noch was sagen will
>für nen moment denk ich die wil ein Antrag
>sind noch bisl auf Burg mit viel spass.
>auf den nachauseweg immer noch meta beta, frag ich noch ein paar mal, imer selbes "ich weiss nicht"
>vor haus, sie will gehen
>alles oder nichts
Küsse sie
>Sie küsst zurück.
>Atmet intensiv
>ich bin nicht sicher ob ich sie gut küsse, ich glaube nicht
>küssen uns 4 mal, 5 oder 10 minuten lang
>ich fahr nachause, sicher das ichs mega verbockt hab
>mega depro
>sie meldet sich grade, fragt ob ich sicher nachause gekommen bin.
ich bin Total ratlos. Nach meinen ermessen ist die sache gelacufen, andererseits will sie sich schon wiedersehen. ich bin total verwirt, und immer noch etwas High.
>>681992483
>1.Bist du mehr beschäftigte damit gerade zustehen als zu drücken.
weniger gewicht nehmen
>2. Kannst nur wenig gewicht benutzen im vergleich zur Smtihmaschine
>smithmachine
alter
>3. Ist ein grund von mir diese Übung nicht auszuführen sie lieht mit anatomisch null.
sie ist die natürlichste form etwas schwere hochzuheben
>>681992548
du bist verliebt das ist alles bro
genieß es
>>681992602
Ich drücke 120x5 auf der Bank und schaffe nicht mal 55kgx5 bei der military press....
>>681992548
Du bist einfach high af
>>681992470
weil ich Bock drauf hab. Bei mir trainiert n früherer Gewichtheber. Ist mittlerweile n guter Kumpel und ab und zu ziehen wir solche Übungen raus.
Ausserdem geht gut was nach....
>>681993003
ist normal
>>681993070
>Bei mir trainiert n früherer Gewichtheber.
ah, der hat dirs bestimmt empfohlen oder
umsetzen brauchste eigentlich nur für wettkämpfe
>>681992483
dann hilft nur weglassen.
Wenn man sich bei ner Übung nicht wohl fühlt, dann taugt das nix!
>>681993207
langsam rangehen
erst die stange
dann 2,5kg inkremente pro übungstag dran
>>681992548
>kannst mich als freund vorstellen
Da hasts verbockt
>sie meldet sich grade, fragt ob ich sicher nachause gekommen bin.
Aber sie hats gerettet. Läuft doch alda. Bleib cool und lass sie nicht deinen need spüren dann sind die quoten ok
>>681992532
Danke man <3
>>681992548
ey man. Sie hat gefragt ob du sicher nach hause gekommen bist. Ihr habt euch geküsst, und ihr hat es anscheinend gefallen.
Also chille, frage nich so viel ob sie deine freundin sein will, sondern lasse es auf sie zukommen. Sie wird ihre Gefühle noch verstärken, je mehr uznd öfter ihr zusammen seit.
Du bist nur nervös und aufgeregt weil du verliebt bist. Aber anders als bei anderen Anons hast du eine Chance bei deiner Angebeteten.
Du machst das schon. Viel Glück weiterhin.
>>681993106
Ne glaub nicht. Ein Kollege tut sich viel leichter damit er hat kürzere Extremitäten als ich vermutet des deswegen ich selber bin 1.84 und habe recht länge im vergleich zum torso
>>681993345
>Aber sie hats gerettet. Läuft doch alda. Bleib cool und lass sie nicht deinen need spüren dann sind die quoten ok
dies
und
da du sie geküsst und sie diesen erwidert hat, win win
mach dir keinen kopp
>>681982218
> Noch Kissless und wenn wie alt?
ja, 19
> Lieblingsbier?
Störtebeker Hanse-Porter
> Lieblingstier?
keins uezs
> Avatare Scheisse oder cool?
scheiße, außerdem von den Hausregeln verboten
>>681993422
doch
OHP ist die schwerste übung bei der man sich verbessern kann
kannst lateral raises als hilfsübung machen, aber mach dir keinen kopf das es nicht jeden tag mehr gewicht wird
>>681993441
kpop*
>>681993523
mettlar?
>>681993207
hab ich auch hasse sie einfach ^^
>>681993523
Du.
Hanse- Porter ist nicht schlecht, ist mir aber ein bisschen zu süß...
>>681993156
Jo.
Aber ich schwörs euch. Umsetzen bringts. Vor allem mein Nacken ist geradezu explodiert. Seitdem voll die Lieblingsübung. Ab und zu auch reißen. und das ganze zur Abwechslung auch immer wieder mal in Kombination mit Kniebeugen. --> bruddale Stabilisationsübung
Drauf gekommen sind mir eigentlich als ich mit Frontkniebeugen angefangen hab. Da haben sich ja dann Umsetzkniebeugen praktisch angeboten...
>>681993749
fang gleich mit OLY an anon, dann bist auch schon drin die übungen dafür machste ja schon
>>681993749
ich mach nur 1 satz davon und meine pumpe ist im arsch ^^
>>681992653
>>681993038
>>681993345
>>681993393
>>681993441
Danke Brüder. Ihr bedeutet mir alles in diesem moment. Ja ich weis das man das net fragt, war aber ultra high. mal sehen was weiter läuft.
>>681982218
>Noch Kissless und wenn wie alt?
nicht mehr kissless aber Virgin, 18
>Lieblingsbier?
hacker-pschorr
>Lieblingstier?
katze, rote Pandas
>Avatare Scheisse oder cool?
sind okay, gibt schlimmere und bessere
>>681993935
lass dich von der welle mitreißen bro
>>681993817
jetzt bin ich raus. sorry. OLY ist ...?
>>681994152
olympic weightlifting
>>681993935
Alles Gut.
/b/ ist hier.
Ihr habt mir mit (Mai) schließlich auch geholfen.
Es ist ein Geben und Nehmen Anons...
Ich geh schlafen. Habt eine gute Nacht, und träumt was schönes. Macht euch nicht zu viele Gedanken, und vielleicht noch einen schlackern, wird eure Stimmung noch höher treiben
Im out /b/iatch
>>681993875
ist doch geil.
Ging mir am Anfang auch so. Wird aber schnell besser. Ausserdem sieht das nach was aus :) Da verziehen sich die ganzen Discopumper ganz von selbst und machen ihr BBB - Bauch,Brust,Bizeps wo anders ^^
>>681993749
umsetzen ist halt kreuzheben + power cleans + ohp
>>681994211
ah okay ;) hätt ich mir denken können. Ja bei uns in der Gegend war heute Wettkampf. Der Kollege wollte mich schon dazu bringen, dran teilzunehmen. Aber musste auf n Stand... Morgen ist 1. Mai :D
>>681983880
alles Gute übrigens
>>681994674
aka seit 2 minuten
keiner mehr da ?
Kennst du diese Schlampe?????
>>681995193
baite nicht
>>681994740
stimmt. Aber Jagd geht erst am Morgen los
>>681995169
n paar anons schon..
>>681995474
dann bumpüen!
LEDERHOSEN
>>681995193
Is das Lena die Pferdefickerin?
>>681995507
Schlag ein Thema vor, bei mir läufts eh immer aufs selbe hinaus
>>681995665
Schöne Nippel IKEA detected
>Noch Kissless und wenn wie alt?
geküsst und gefickt
>Lieblingsbier?
malzbier
>Lieblingstier?
lachs
>Avatare Scheisse oder cool?
ich vermiss den fuchs
FRAGEN
seid ihr glücklich mit euch selbst?
wo seht ihr euch in 5 jahren?
sind frauen des glückes kernpunkt?
>>681995878
>ich vermiss den fuchs
wer nicht
fuchsanon war eine bereicherung der threads
>>681995878
Du bist der neue Fuchs hast darauf hingearbeitet!
>>681982218
Kennt jemand guten Pagan Metal?
>>681996067
https://www.youtube.com/watch?v=OIh3nO6-V_A
>>681992548
Du bist dumm, Hurensohn
>>681982218
>Noch Kissless und wenn wie alt?
kissless, 19
>Lieblingsbier?
ich hasse bier
>Lieblingstier?
hund
>Avatare Scheisse oder cool?
gehen schon
>>681996133
hau ab haley
>>681996121
Metallica ist eher nicht das was ich suche. Es sollte recht grimmig sein
>>681996203
Bin immer noch der Fadenkönig
>>681996284
werd erwachsen und hör musik die auch leute über 17 hören
>>681996310
bist ein dummschwätzer, weiter nichts
>>681996338
Ich bin was Musik angeht sehr offen. Empfehlungen?
>>681996284
Rotting christ
Cannibal corpse
Morbid angel
Slayer
Usw
Naja, egal
Ich guck mir jetzt ein Let's Play von PietSmiet an
>>681996338
Ich bin fadenältester Avatar, ergo bin ich der König des Fadens
>>681996435
Bild vergessen
>>681992548
>>681993935
jungs, ich glaube die Katze lebt noch....
>>681995900
>seid ihr glücklich mit euch selbst?
Meistens
>wo seht ihr euch in 5 jahren?
In einem dieser Fäden
>sind frauen des glückes kernpunkt?
Nun, Fortpflanzung ist es meiner Meinung nach - also irgendwie schon
>>681996432
Danke, kenne ich schon alle. Magst du Cannibal corpse?
>>681996539
Wie schafft man das eigentlich richtig rumzuknutschen dann aber nicht zu ficken?
Bekommt man da nicht total blaue Eier?
>>681996435
>pietsmiet
arbeite mal an deinen bait"künsten"
>>681996539
weniger smilies digga
>>681996539
Bis sie rauskriegt dass du hier ihre chats postest
>>681995900
>seid ihr glücklich mit euch selbst?
10/10
>wo seht ihr euch in 5 jahren?
Tot, im Gefängnis oder glücklich mit GF
>sind frauen des glückes kernpunkt?
einer
>>681996705
Ich hatte bei PietSmiet ein Abo, als sie noch unter 100k Abonnenten hatten
>>681996425
https://www.youtube.com/watch?v=dNXkGv8peHU
>>681995900
>FRAGEN
freut mich
>seid ihr glücklich mit euch selbst?
nein, keinesfalls
>wo seht ihr euch in 5 jahren?
studium/arbeit/arbeitslos. in allen fällen unglücklich
>sind frauen des glückes kernpunkt?
sie machen mich glücklich...und hauptsächlich unglücklich, qber dass kann nicht aur jeden angewendet werden...
>>681996881
Hören das nicht auch vor allem 16 jährige Diskokinder?
>>681997121
>drum and bass
>diskokinder
nein
>>681996765
ich bin der grüne dude
>>681996881
geiler mix man
>Jaaaa wo bist du
immerhin gibts nachhilfe/krähenanon noch
>>681982218
>Noch Kissless und wenn wie alt?
nein, 19
>Lieblingsbier?
Karlsberg Ur-Pils
>Lieblingstier?
Alpakas ftw
>Avatare Scheisse oder cool?
Behindert
>>681997210
ah, dann is so in oirdnung
poste aber mal nich so viek hier
is klar das du es der ganzen welt sagen willst, aber behalt so was mal mehr für dich bro
>>681996629
Yo hab noch die butchered at birth platte
>>681996686
...wenn man ne virgin ist geht das, weil man eh nicht weiss wie gut sex ist..
bin mal raus anons
an den anon mit der 27 jährigen, drück dir die daumen und meld dich in nem thread mal
>>681997501
Ich kann mich erinnern wie ich vor ein paar Jahren einen Artikel gelesen habe wonach man es lernen kann Musik zu mögen. Ich habe einige Lieder rauf und runter gehört und sogar meinen Desktop hintergrund zu einem cc wallpaper geändert.
>>681982218
>Noch Kissless und wenn wie alt?
Semi-kissless Jungfrau, 20.
>Lieblingsbier?
Wieselburger.
>Lieblingstier?
Hund.
>Avatare Scheisse oder cool?
Es ist kompliziert.
>>681996686
Bild vergessen
>>681992474
Fussfetisch
>>681997767
Hast du den Artikel noch wo?
>>681998008
http://www.welt.de/wissenschaft/article1226422/Sage-mir-was-Du-hoerst-und-ich-sage-Dir-wie-Du-bist.html
Ich wollte sehen ob es meine Persönlichkeit ändert wenn ich Musik höre die ich zuvor hier gehört hätte
>>681982218
>Falls als erstes erscheint is das der Faden
>Falls als Zweites der andere!
Anständig von dir!
>Fragen
>Noch Kissless und wenn wie alt?
Nein! und seit ein paar Tagen nichtmal mehr Jungfrau
>Lieblingsbier?
Stiegl
>Lieblingstier?
Meerschweinchen sind süß
>Avatare Scheisse oder cool?
cool
>>681982218
>Noch Kissless und wenn wie alt?
Jupp, 30.
>Lieblingsbier?
Porters
>Lieblingstier?
Wüstenfuchs
>Avatare Scheisse oder cool?
Ich hab ein paar, nur eben nicht hier.
Und ich hab seit verdammten 3 Wochen Kopfschmerzen... MRT ist übernächste Woche. Obwohl eigentlich im Zusammenhang mit was ganz anderem. vielleicht finden sie trotzdem was.
>>681983880
Alles gute!
>>681998638
>Jupp, 30.
wie ist das denn passier?
>>681998161
Cool danke. Ich beschäftige mich viel mit sowas
>>681997767
>es lernen kann Musik zu mögen
Das erklärt Jazz.
>>681998839
Der Wiki Entrag ist auch ganz cool. Leider nur auf Englisch
https://en.wikipedia.org/wiki/Psychology_of_music_preference
>>681998843
Komischerweise könnte ich Musik von Genres die ich nicht mag fast im Schlaf komponieren, wenn ich mir vor dem Einschlafen einige Minuten Lieder daraus gehört habe
Umfrage Auswertung
2/5 sind für
2/5 gg Avatare
1/5 indifferent
Danke für die Teilnahme
>>681998807
du meinst wohl, wie ist denn so lange nichts passiert.
Frauen war ich zu fett.
Dann hab ich abgenommen, kam ich trotzdem nur in die Friendzone.
Jetzt bin ich wieder fett und würde keinen fick drum geben, wenn ich die biologische Uhr nicht ticken hören würde.
tl;dr: Die ich haben könnte will ich nicht und die ich wollte wollen mich nicht.
>>681982314
>irgendein genitalverstümmelter ammi der wieder stenkert
lol
habt ihr Haustiere? würdet ihr gerne welche, wieso?
>>681999978
Ja, eine Katze. Ich liebe sie
>>681999978
Hab Katzen. Leben ohne is irgendwie leer.
Außerdem hab ich Schnecken und einen Fisch.
Ne Zeit lang hab ich's mit einer Ameisenkolonie probiert, aber die ist mir in der Winterruhe eingegangen.
>>682000370
Cringe
>>682000434
wieso?
>>682000434
Ja, wieso?
>>682000728
es macht spaß die natur zu beobachten
>>682000055
neid.. ich hätte verdammt gern welche, aber der Vermieter mavht Stress... dabei will ich doch nur was zum knuddeln und unterwerfen haben
>>682000728
Wieso lassen sich Weiber von Schlangen küssen von mir aber nicht?
>>682000817
Yo auf jeden!
>>681982218
Habe knapp 7000€ auf dem Konto, hatte noch nie so viel Geld, wüsste aber auch nicht was ich damit anstellen soll. Irgendwelche Ideen?
>>682000973
Solche Werte geraten mehr und mehr in Vergessenheit und dann wundert er sich wenn die Hirne unserer Kinder immer weiter verniggern
>>682000959
Tja....
Ausserdem gleich und gleich gesellt sich gern...
>>681999478
Bist du im AB-Treff aktiv?
>>682000728
Schnecken sind schön anzuschauen, laufen nicht (schnell) weg und machen keinen Krach. Und bei Ameisen ist immer was los und man lernt nen Haufen.
>>682000959
Selbe Frage hier (aber das ist eine Echse)
>>682000944
>unterwerfen
Katzen lieben Sachen runterwerfen, nicht unterwerfen.
>>682000959
Diese Frauen sind hochverschuldet und machen das für Geld. Eine Nutte würde dich auch küssen.
>>682001144
Dieses!
Ich werd meinem Sohn klarmachen dass die reale Welt das non plus ultra ist und nicht kellerhocken
>>682001182
Ne, hab ich mir ne Zeitlang überlegt.
Mir kam der Gedanke irgendwie abstrakt vor, is wie ne Selbsthilfegruppe für Suizidgefährdete, irgendwann kommen sie nicht mehr wieder.
>>682001223
Nutten kann ich nicht ab. Verkäufermentalität ist mir zutiefst zuwider.
>>682000944
schon ein schönes Gefühl wenn der Schnurrer in meinem Arm einschläft oder sich an mich kuschelt wenn er ins Bett springt
>>682001461
bzw... es is ein Club, dem ich beitrete, um aus ihm auszutreten.
Das war der Gedanke den ich hatte, aber diese verdammten Kopfschmerzen...
>>682001992
Lieber n Döner?
sind jetzt alle weg oder wie?
>>682002376
Nein
>>682002533
Sieht aber so aus
Egal warn guter faden
